Sport

À l'intérieur du campus il y a des conditions pour la pratique d’activités sportives régulières et il y a un champ de jeux et un gymnase. En plus, la proximité des plages de Costa de Caparica permet la pratique du surf, bodyboard et planche à voile, entre autres. Dans les environs du campus il y a une piste cyclable et un circuit d'entrainement physique.

Au champ de jeux on peut pratiquer le handball ou le football. Les Associations Étudiantes font régulièrement la promotion des jeux de ces deux modalités et d’autres - consultez l'offre spécifique des activités de chacune des associations, dans leurs sites respectifs.

Dans le gymnase, l'offre est diversifiée, y compris:

• Des activités d’entraînement musculaire et cardio - Du lundi au vendredi de 8h à 20h.

• Des activités de groupe et fitness;
• GAP (fessiers et jambes abdominaux) - Sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00;
• Entraînement fonctionnel - Sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h à 20h;
• Cross Fit - Sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00;
• Insanity Workout - Du lundi au vendredi de 8h à 20h;
• TRX - Entraînement de poids corporel - Sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00.

• Des sports de combat et d'auto-défense.
• KRAV MAGA (Défense Personnelle Israélienne) - Les mardis et jeudis à 19h ou du lundi au vendredi de 8h à 20h
• Kick Boxing Fit - Sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00
• Fit Boxing - Sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h à 20h
• MMA Fit - Sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h à 20h

En pratiquant des activités d’entraînement musculaire et cardio, vous pouvez profiter de l’assistance d'un entraîneur personnel (André Barata 8h/12h ou João Mimoso 12h/20h).

Dans le département de défense personnelle et de combat sportif a l'accompagnement du Prof. et l'athlète João Mimoso, diplômé en divers arts martiaux et sports de combat des athlètes de l'équipe nationale de MMA, et de la lutte gréco-romaine, champion national et international dans des modalités telles que jiu-jitsu brésilien, MMA, boxe, lutte gréco- Roman et gratuit.

Dans Gym Egas Moniz favoriser l'éducation physique afin de maintenir la communauté active Egas Moniz, la lutte pour cette inactivité et de contribuer à une société plus saine ... Notre mission: Prepar vous pour l'avenir.

Coordonnateur des activités d'éducation physique, fitness et de sports de combat: Prof. et l'athlète João Mimoso.